การบำรุงรักษาผิว

การบำรุงผิว รักษาผิว

  1. การล้างหน้า ขั้นตอนแรกให้เลือกครีมโลชั่นหรือโฟมล้างหน้าที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณมากที่สุดใช้ทำความสะอาดใบหน้าภายหลังล้างเครื่องสำอางออกจากใบหน้าอย่างหมดจดแล้ว

 

การล้างหน้า

ผิวแห้ง ควรเลือกใช้ครีมล้างหน้าแบบโลชั่นหรือเนื้อครีมที่ระบุไว้เฉพาะผิวแห้ง  dry skin  ครีมล้างหน้าพวกนี้จะมีส่วนผสมของน้ำมันธรรมชาติและสารเพิ่มความชุ่มชื้นให้ใบหน้ารวมอยู่ด้วย

ผิวธรรมชาติหรือผิวผสม อาจเลือกครีมล้างหน้าได้ทั้งแบบครีมน้ำนมหรือแบบฟอร์มซึ่งจะมีฟองช่วยให้คุณรู้สึกว่าใบหน้าเตียงเก่าขึ้นจริงๆให้สังเกตฉลากคลังสินค้าต้องระบุว่าสำหรับผิวธรรมดาหรือสำหรับผิวทุกประเภทก็ได้ผลิตภัณฑ์พวกนี้มีทั้งสารประกอบน้ำมันธรรมชาติเพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นและสารควบคุมไม่ให้ผิวมันมากเกินไปฉะนั้นภายหลังล้างหน้าจะรู้สึกได้ทันทีว่าใบหน้ากำลังสบายไม่แห้งตึงเกินไป

ผิวมัน คุณเหมาะที่จะล้างหน้าด้วยครีมแบบโฟมหรือสบู่ล้างหน้าไปเลยและอาจล้างได้หลายรอบจนกว่าจะพอใจว่ามันสะอาดเกลี้ยงเกลาจริงๆแต่ไม่ว่าใบหน้าของคุณจะมันแค่ไหนก็ไม่แนะนำให้คุณขัดหน้าแรงๆเพราะวิธีนี้ไม่ได้ช่วยให้ใบหน้าลดความมันลงไปได้ทันทีทันใดแต่มันอาจทำให้คุณเกิดแผลถลอกอักเสบและติดเชื้อได้ง่ายขึ้นปล่อยให้สารประกอบในโฟมล้างหน้าทำหน้าที่ของมันไปดีกว่าเสร็จแล้วค่อยค่อยใช้ผ้าขนหนูซับน้ำออกอย่างนุ่มนวล

  1. การลอกหน้า

หลังจากระบบทำความสะอาดผิวหน้าเข้าที่เข้าทางเป็นกิจวัตรประจำวันเช้าเย็นแล้วขั้นตอนต่อไปคือการหาเวลาลอกหน้าสัปดาห์ละ 1 ครั้งหรือสองครั้งแล้วแต่สะดวกการลอกหน้าจะช่วยขจัดเซลล์ส่วนเกินบนใบหน้าที่ตายแล้วให้หลุดลอกออกง่ายผิวหน้าจะได้เสริมสร้างเซลล์ใหม่ขึ้นมาแทนได้ง่ายขึ้นและควรเลือกครีมลอกหน้าให้สอดรับกับสภาพผิวด้วย

  1. ปรับสภาพผิว

ขั้นตอนนี้อาจเป็นขั้นตอนที่ผู้หญิงบางคนมองข้ามไปด้วยคิดว่าไม่ค่อยจำเป็นแต่อันที่จริงแล้วการใช้น้ำยาหรือโลชั่นปรับสภาพผิวที่เรียกว่าโทนนิ่งหรือบาลานซิ่งโลชั่นนั้นจะช่วยทำให้ขั้นตอนในการล้างหน้าของคุณสมบูรณ์ขึ้นเพราะน้ำยาปรับสภาพผิวนี้จะช่วยชำระล้างคราบสกปรกที่อาจยังหลงเหลือรอดมาจากการล้างหน้าเป็นขั้นสุดท้ายแล้วปรับค่าความเป็นกรดด่างให้สมดุลก่อนการบำรุงผิวพรรณขั้นอื่นๆต่อไป

การเสริมคางด้วยซิลิโคน การปฏิบัติตัวหลังการผ่าตัด

รีวิวเสริมคางกับโรงพยาบาลเอเชียคอสเมติก

คือบอกก่อนเลยว่าเราเป็นคนมีคางอยู่แล้วค่ะ แต่อยากให้มันเข้ารูปขึ้นมากอีกหน่อย ส่วนตัวแล้วไม่ชอบเสริมคางที่เสริมแล้วดูแหลมๆ เราว่าส่วนใหญ่เสริมแล้วมันดูไม่ค่อยธรรมชาติเท่าไหร่และก็กลัวในเรื่องของความปลอดภัยด้วย เราอยากได้เพิ่มมานิดหน่อยเข้ากับหน้าก็พอ เห็นรีวิวเสริมคางของทางโรงพยาบาลแล้วชอบมากเลยเสริมคางสวย ตัดสินใจโทรไปจองคิวขอปรึกษาดูก่อนอยากไปดูสถานที่ด้ว

เสริมคาง 2017

พอไปถึงก็มีเจ้าหน้าที่มาต้อนรับเราค่ะ พาไปทำประวัติรอปรึกษาคุณหมอเข้าไปสถานที่สถานที่สะอาดพนักงานก็บริการดี พอปรึกษาคุณหมอประทับใจคุณหมอค่ะ ทานอธิบายละเอียดเข้าใจ ตัดสินใจมัดจำ นัดวันทำเลยค่ะ วันทำเข้ามาถึงโรงพยาบาลเจ้าหน้าที่ก็พาไปล้างหน้าเตรียมเข้าห้องผ่าตัด พอคุณหมอมาก็เข้าห้องผ่าตัดเลยค่ะ คุณหมอท่านก็ฉีดยาให้เราทำแผลในไม่อยากเสี่ยงแผลเป็น

ตอนทำก็กลัวมากค่ะ อารมณ์ประมาณเราทำฟันอยู่แต่ไม่มีอาการณ์เจ็บ พอทำให้เสร็จออกจากห้องผ่าตัดให้หายกลัว เจ้าหน้าที่ก็เอายามาให้อธิบายการกิน พอเราเริ่มไหวหายมึนหายกลัวแล้วก็กลับบ้านมาถึงบ้านเราก็ประคบเย็นรอบๆกินยา อาการแรกๆ ก็บวมๆค่ะแต่ไม่ค่อยเยอะมากมาย อาการเจ็บก็กินยาแก้ปวดตามเวลามันก็ไม่เจ็บนะคะ แต่หมดฤทธิ์ยาก็จะปวดบ้าง

หลังจากนั้นก็จะค่อยๆยุบบวมลงเรื่อยๆ ค่ะ เราก็เข้าไปตรวจตามนัดนะคะ ต่อเนื่องจริงๆอาการก็ปกติดี แทบไม่มีผลข้างเคียงอะไรเลย เลือกไม่ผิดจริงๆ ค่ะ ผลออกมากประทับใจมาก

การเสริมคางด้วยซิลิโคน

การเสริมคางด้วยซิลิโคนเป็นอีกหนึ่งการศัลยกรรมที่ปรับแต่งรูปใบหน้าเพราะขนาดของคางเป็นปัจจัยหนึ่งที่กำหนดมิติของใบหน้าผู้ที่มีคางสั้น คางเล็ก คางไม่มีความนูน คางร่นถอยมาด้านหลัง ทำให้ใบหน้าดูกลม หน้าสั้น ส่วนกลางของใบหน้าดูกว้าง แลดูไม่สมส่วนและไม่มีมิติ  การเสริมคางจะช่วยสามารถแก้ไขปัญหาเหล่านี้ได้ สามารถแบ่งได้ 3 วิธีรักษาคือ

  1. การฉีดสารเติมแต่ง ซึ่งมีให้เลือก 2 ชนิด คือการฉีดด้วยไขมันตนเอง และการฉีดด้วยสารสังเคราะห์ (Hyaluronic acid fillers)
  2. การศัลยกรรมเลื่อนคาง เป็นการผ่าตัดสำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องคางสั้นมากๆ หรือผู้ที่มีคางร่นไปด้านหลัง มีความปลอดภัยค่อนข้างสูงแต่จะมีค่าใช้จ่ายที่แพง
  3. การเสริมคางด้วยซิลิโคน เหมาะกับปัญหาผู้ที่มีคางลักษณะเล็ก คางสั้น ซึ่งทำให้ดูเป็นรูปหน้าสั้น สัดส่วนของใบหน้า ส่วนล่างสั้นกว่า เมื่อดูรวมๆแล้วจะเป็นใบหน้าที่กลม

ความเสี่ยงในการศัลยกรรมเสริมคาง  แน่นอนว่าการผ่าตัดจะต้องมีความเสี่ยงอย่างมากเพราะการที่ใส่สิ่งแปลกปลอมเข้าไปในร่างกายย่อมต้องมีผลเสียเช่นเกิดผังพืด รู้สึกชาที่ริมฝีปากล่าง อาการจะค่อยๆดีขึ้นหลังจากการผ่าตัดมาประมา 1 สัปดาห์  มีอาการบวมช้ำรอบๆบริเวณคาง การรับรู้ความรู้สึกที่คางอาจเปลี่ยนไปหรือจะเป็นบางครั้งบางคราวหรือเกิดอาการชาถาวรก็เป็นได้ โอกาสที่ซิลิโคนเลื่อนออกจากตำแหน่งหรือการกระทบกระเทือนที่บริเวณใบหน้าก่อให้เกิดการอักเสบและเสี่ยงต่อการติดเชื้อรุนแรงได้

การปฏิบัติตัวหลังการผ่าตัด

  1. หลังการผ่าตัดคนไข้ควรพักพื้นเว้นกิจกรรมต่างๆที่รุนแรง สังเกตและกลับมาพบแพทย์ตามนัดหลังจากผ่าตัดมาแล้ว 7 วัน เพราะการผ่าตัดเสริมคางไม่ต้องนอนรักษาตัวที่โรงพยาบาล
  2. กรณีที่มีแผลผ่าตัดอยู่ภายในช่องปาก ผู้ป่วยควรทานอาหารเหลว อาหารอ่อนที่ไม่ต้องออกแรงเคี้ยวเยอะ หรืออาหารที่มีความเหนียว แข็ง เพื่อลดการกระทบการะเทือนของบาดแผล และควรบ้วนปากด้วยน้ำสะอาดหรือน้ำเกลือทุกครั้ง
  3. อาการบวมที่แผลในช่วงแรกๆไม่ควรตกใจซึ่งอาจเกิดกับทุกคนเพราะจะเป็นใน 3-4 วันหลังจากการผ่าตัด แต่หากพบว่าบวมผิดปกติควรกลับไปพบแพทย์ ซึ่งต้องทานยาแก้ปวดลดอักเสบ และยาฆ่าเชื้อมากกว่าปกติ หรือบางรายอาจเกิดจากความผิดพลาดของการผ่าตัดก็จะต้องนำซิลิโคนออกเพื่อประเมินอาการอีกครั้ง
  4. ท่านอนที่ดีควรนอนหงายไม่ควรนอนตะแคงเพราะอาจส่งผลให้ซิลิโคนเบี้ยวได้ และไม่ควรออกกำลังกายอย่างรุนแรง

การศัลยกรรมย่อมมีทั้งผลดีและผลเสีย หากคุณเลือกในสิ่งที่ปลอดภัยและได้รับมาตรฐานคุณก็จะเป็นคนที่สวยอย่างฉลาดที่สำคัญเจ็บตัวเพียงครั้งเดียวเท่านั้น

แชมพูสมุนไพร แก้ปัญหาผมร่วง จากธรรมชาติ

แชมพูสมุนไพร แก้ปัญหาผมร่วง ของขวัญจากธรรมชาติ

แชมพูแก้มผมร่วงแชมพูเป็นหนึ่งในปัจจัยที่ทำให้ผมร่วงได้ เพราะสารเคมีที่รุนแรงที่อยู่ในแชมพูแก้มผมร่วงแต่ละชนิดนั้น อาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ จึงก่อให้เกิดปัญหาเส้นผมหลุดร่วง เส้นผมขาดความแข็งแรง ดังนั้นสำหรับผู้ที่มีปัญหาแพ้ง่าย ควรเลือกใช้แชมพู ที่สูตรที่มีความอ่อนโยนต่อหนังศีรษะ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการแพ้

หนึ่งในแชมพูที่ได้รับความนิยม และมีสารเคมีน้อย ก็คือแชมพูแก้มผมร่วงสมุนไพร ที่ได้การความนิยมอย่างมากมาย เพราะมีส่วนช่วยในการบำรุงเส้นผม ทำให้หนังศีรษะ และเส้นผมมีสุขภาพแข็งแรงมากยิ่งขึ้น ลดปัญหาการหลุดร่วงของเส้นผม ทำให้เส้นผมดูดกดำมากกว่าที่เคย เราลองมาดูกันว่ามีแชมพูแก้มผมร่วงสมุนไพรตัวไหนกันบ้าง

  • แชมพูดอกอัญชัน เรามีการใช้ดอกเป็นแชมพูสระผมมาตั้งแต่สมัยโบราณแล้ว และเป็นสูตรที่พบมากในท้องตลาดสำหรับแชมพูแก้มผมร่วงสมุนไพรแล้ว เพราะดอกอัญชันมีคุณสมบัติที่ดีในการบำรุงผมให้ดกดำเป็นเงางาม ช่วยลดอาการผมร่วง และผมแตกปลายได้อย่างมีประสิทธิภาพ ดังนั้นดอกอัญชันจึงนิยมนำมาทำเป็นแชมพูอย่างแพร่หลาย
  • แชมพูที่มีน้ำมันมะพร้าวเป็นส่วนผสม คุณอาจไม่เคยทราบมาก่อนว่า ในแชมพูแก้มผมร่วงหลายๆสูตรที่วางขายอยู่ตามท้องตลาดนั้น มีส่วนผสมของน้ำมันมะพร้าวอยู่ เนื่องจากคุณสมบัติโดดเด่นของน้ำมันมะพร้าว ที่จะช่วยบำรุงเส้นผมอย่างล้ำลึก ช่วยเพิ่มความชุ่มชื่นให้กับหนังศีรษะ ทำให้หนังไม่ศีรษะไม่แห้ง ทำให้รากผมแข็งแรง ป้องกันผมแห้งเสียแตกปลาย ช่วยทำให้เส้นผมเจริญเติบโตอย่างต่อเนื่อง จึงทำให้สุขภาพผมโดยรวมแข็งแรงขึ้น จึงช่วยแก้ปัญหาผมหลุดร่วงลงได้ ลองหาแชมพูแก้มผมร่วงที่มีส่วนผสมของน้ำมันมะพร้าวลองมาใช้ดู จะช่วยทำให้เส้นผมดกดำมากยิ่งขึ้น
  • แชมพูสูตรว่านหางจระเข้ เราทราบกันดีอยู่แล้วถึงสรรพคุณที่ดีของว่านหางจระเข้ในหลาย ๆด้าน แต่สรรพคุณเด่นอีกด้านหนึ่งของว่านหางจระเข้คือ การบำรุงเส้นผมให้นุ่มชุ่มชื่น ซึ่งแชมพูแก้มผมร่วงสูตรว่านหางจระเข้นี้ ได้รับความนิยมทั้งในประเทศและต่างประเทศ เพราะมีข้อดีในเรื่องทำให้ผมเนียมนุ่ม และทำให้ผมมีน้ำหนักแบบเป็นธรรมชาติ และยังมีส่วนช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดบริเวณหนังศีรษะ จึงช่วยทำให้หนังศีรษะมีสุขภาพดีมากขึ้น จึงช่วยทำให้รากผมแข็งแรงมากยิ่งขึ้น และที่สำคัญทำให้เส้นผมที่ขึ้นมาใหม่มีความแข็งแรงมากยิ่งขึ้น มันจึงช่วยป้องกันผมหลุดร่วงอย่างเป็นธรรมชาติ

การดูแลเส้นผมนั้นทำได้หลายวิธี สำหรับบางคนที่มีปัญหาเส้นผมอ่อนแอแพ้ง่ายแล้วละก็ ลองสังเกตดูว่าแชมพูแก้มผมร่วงที่คุณใช้อยู่ อาจจะเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดอาการผมร่วงด้วย เพราะสารเคมีที่แรงมากจนเกินไป ลองเปลี่ยนมาใช้แชมพูแก้มผมร่วงสูตรธรรมชาติต่อไปนี้ จะช่วยลดการหลุดร่วงของเส้นผมลงได้ ShampooBuasrifah

สั่งซื้อแชมพูแก้ผมร่วง

อ้วนเด่นคุณทำศัลยกรรม จริงหรือหลอก?

เข้าวงการมาไม่ได้ก็โนโจมตีซะตั้งรับแทบไม่ทันซะแล้วสำหรับ หนุ่มอ้วน เด่นคุณ หรืออ้ายแสงคำ จากละครเรื่องดังเรื่องเพลิงฉิมพลี หลังจากโดนโจมดีเรื่องไปคอมเม้นในอินสตาแกรมของเพื่อนที่ถ่ายรูปคูากับน้องปอย ตรีชฎา ออกแนวเหยียดเพศที่สามทำให้แฟนคลับไม่พอใจ ความวัวยังไม่ทันหายความคลายเข้ามาแทรก ล่าสุดโดนอีกเมื่อมีภาพหลุดของอ้วนเด่นคุณ ก่อนเข้าวงการ โดนโจมตีว่าผ่านมือหมอทำศัลยกรรมมาแล้ว ทั้งทำจมูก ทำตา ทำปาก เสริมคาง แล้วยังระบุต่อด้วยว่าเป็นหมอของเอ ศุภชัย ผู้จัดการส่วนตัวของหนุ่มอ้วน ลองดูรูปแล้วคิดกันเอาเองจ้า ว่าจริงหรือมั่วเรื่องนี้พี่ไม่คอนเฟิร์มนะคะ

อ้วนเด่นคุณประวัติ เด่นคุณ งามเนตร (อ้วน)
ชื่อ-นามสกุล : เด่นคุณ งามเนตร ชื่อเดิมคือ วิภู งามเนตร ชื่อเล่น “อ้วน”
เกิดเมื่อวันที่ 20 เมษายน พ.ศ.2537
จบการศึกษาในระดับชั้นมัธยมศึกษา จากโรงเรียนเบ็ญจะมะมหาราช จังหวัดอุบลราชธานี
ปัจจุบันกำลังศึกษาอยู่ที่ มหาวิทยาลัยรังสิต คณะนิเทศศาสตร์ สาขาภาพยนตร์และวีดิทัศน์

ไอจี IG อ้วน เด่นคุณ งามเนตร : @denkhun

ผลงานที่ผ่านมาของ อ้วน เด่นคุณ งามเนตร
– ปี 2555 แสดงภาพยนตร์เรื่อง ฮักนะสารคาม
– ปี 2556 แสดงละครเรื่อง หลบผีผีไม่หลบ
– ปี 2557 แสดงละครเรื่อง เพลิงฉิมพลี รับบทเป็นอ้ายแสงคำ
– ปี 2558 แสดงละครเรื่อง หวานใจนายกระจอก ในละครชุด สามหัวใจเสริมใยเหล็ก

รีวิวเสริมจมูก และคำแนะนำการดูแลหลังทำจมูก

รีวิวเสริมจมูก

สวัสดีค่ะ รีวิวเสริมจมูกกับโรงพยาบาลเอเชียคอสเมติก ความจริงคือเราอยากจะเสริมจมูกมาตั้งแต่แรกแล้วล่ะค่ะ เพราะว่าก่อนหน้านี้พี่สาวเราไปเสริมมาแล้วดูสวยมากๆ สวยขึ้นเยอะเลย แต่ตอนนั้นที่พี่สาวเราไปเสริมจมูก เราอายุยังไม่ถึงเกณฑ์เลยค่ะ พ่อกับแม่ก็เลยยังไม่อนุญาตให้เราทำ แม่บอกว่ารอให้เราโตอีกซักหน่อยก่อนละกัน โชคดีอีกอย่างคือที่บ้านเราไม่ค่อยแอนตี้เรื่องศัลยกรรมเท่าไหร่ ตั้งแต่ตอนนั้นเราก็เลยเริ่มเก็บเงินค่ะ ถ้าขึ้นมหาลัยเราตั้งใจไว้ว่าเสริมจมูกแน่นอน

ระหว่างรอก็หาข้อมูลมาเรื่อยๆ จนได้ตัดสินใจมาเสริมจมูก ที่โรงพยาบาลเอเซียคอสเมติกกับคุณหมอทนงศักดิ์ ก่อนไปพี่สาวเราก็ช่วยเตรียมพวกน้ำเกลือ เจลประคบเย็น ยาทาบวมช้ำ พร้อมทั้งไปส่งเราด้วย ก็อุ่นใจไม่ค่อยได้เตรียมอะไรมาก เตรียมใจอย่างเดียว ถึงวันทำก็กรอกประวัติ แล้วก็พบคุณหมอ พูดคุยกันเสร็จ เจ้าหน้าทีก็พาไปเปลี่ยนชุด ล้างหน้าด้วยน้ำยาอะไรไม่รู้ เสร็จแล้วก็ไปนั่งรอหมอกับพี่เจ้าหน้าที่

พอถึงเวลาหมอก็เรียกเข้าห้อง ฉีดยาชา เจ็บเหมือนมดกัน555 หลังจากฉีดยาชาก็ไม่รู้สึกอะไร ซักพักใหญ่ๆ ก็เสริมเสร็จ ก็พาไปเอายา อธิบายการกิน ส่วนมากพี่สาวจะสอบถามมาให้มากกว่า เราอยากกลับมานอนบ้านมากคือจมูกมันตึงค่ะ

หลังจากนั้นก็ดูแลตัวเองตามปกติ ช่วงแรกๆจะหงุดหงิดหน่อยตอนยังไม่ได้แกะพลาสเตอร์ พอแกะพลาสเตอร์แล้วโล่งมาก เราว่าจริงๆ แล้วเสริมจมูกไม่เจ็บเลย แต่มันต้องอดทนนอนหมอนสูงหน้าตรงซะมากกว่า ของเราไม่ช้ำบวมอย่างเดียวโชคดีไป พอครบ1เดือนเราก็ไปตรวจอาการปกติดีค่ะ เริ่มหายดีแล้วค่ะ เอารูปมาให้ดูกัน

รูปรีวิวเสริมจมูก

รีวิวเสริมจมูกกับโรงพยาบาลเอเชีย

 

การปฏิบัติตัวก่อนการทำศัลยกรรมจมูก มีผลต่อการผ่าตัด เพราะว่าเกี่ยวเนื่องในเรื่องของความพร้อมทั้งจิตใจและร่างกาย สำหรับคนที่เตรียมความพร้อมมาก่อนและเตรีมตัวมาดี การผ่าตัดการทำศัลยกรรมจมูกนั้นจะเป็นไปได้ด้วยดีโดยที่ไม่มีติดขัด และนอกจากการเตรียมตัวแล้ว หลังจากการทำ การปฏิบัติตัวหลังจากนั้นก็เป็นเรื่องที่สำคัญอยู่ไม่น้อย เพราะว่าคนจำนวนไม่น้อยที่ปฏิบัติตัวไม่ถูกต้องหลังจากการทำศัลยกรรม ทำให้เกิดผลข้างเคียงตามมาอย่างมากมาย ซึ่งนั่นก็หมายถึงคุณอาจจะต้องไปพบแพทย์อีกรอบเพื่อตรวจและทำการแก้ไข กิจกรรมบางอย่างที่ต้องทำในชีวิตประจำวันนั้นอาจจะต้องลดไปบางอย่างเพราะว่ามีผลกระทบต่อรูปร่างจมูกและจะทำให้แผลนั้นหายช้า

กิจกรรมที่ต้องงดหลังศัลยกรรมจมูก

  • นอนคว่ำหน้า เรื่องเล็กน้อยใกล้ตัวที่เรามักจะเผลอทำได้เสมอ เวลานอนสาวๆที่ทำจมูกมาใหม่ๆอย่าลืมว่าการนอนคว่ำหน้าเป็นการทำร้ายตัวเองอย่างยิ่ง ก่อนนอนต้องจัดท่านอนตัวเองให้เรียบร้อยก่อน เพราะว่าแผลที่ยังไม่หาย รูปร่างจมูกหลังการทำศัลยกรรมจมูกอาจจะยังไม่เข้าที่มากนัก
  • งดกิจกรรมที่ต้องทำบนใบหน้าไปสักพักตามที่แพทย์สั่ง ไม่ว่าจะเป็นการแต่งหน้า การมาส์กหน้า การบีบ แคะ แกะ เกา ทุกประการที่อาจจะก่อปัญหาเรื่องของจมูกเบี้ยวไม่เข้ารูป เพราะว่าสาวๆอาจจะเกิดอาการเจ็บปวดและเกิดอาการอักเสบตามมาได้ง่าย
  • งดเล่นกีฬาและออกกำลังกาย เหมือนกับว่าหลังจากการทำศัลยกรรมจมูกแล้ว คงจะต้องพักฟื้นร่างกายอยู่ที่บ้านและอยู่ในความดูแลของแพทย์สักระยะ งดการออกกำลังกายที่เคยทำเป็นประจำ และงดกิจกรรมรุนแรงที่จะทำให้เกิดการกระทบกระเทือน
  • ดูแลเรื่องการรับประทานอาหารด้วย งดอาหารหมักดองและงดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ทุกประเภทเพราะว่ามันไม่มีประโยชน์ต่อการดูแลร่างกายเลยสักนิด รับประทานเข้าไปอาจจะทำให้แผลบริเวณที่ทำการศัลยกรรมมาหายช้ามากยิ่งขึ้น
  • หลบเลี่ยงพวกควันและฝุ่นละอองต่างๆที่ต้องออกไปเจอนอกบ้าน เพราะเชื้อโรคเหล่านั้นอาจจะเล็ดลอดเข้ามาที่บริเวณแผลของคุณ ต้องรักษาความสะอาดและหลีกเลี่ยงสิ่งสกปรกทุกประการ และไปพบแพทย์ตามนัดทุกครั้ง ในช่วงเวลาที่กำลังรักษาตัวอยู่

การปฏิบัติตัวเองให้ถูกต้องและดูแลตัวเองให้ดี จะช่วยให้แผลหายเร็วมากยิ่งขึ้น หลังจากการทำศัลยกรรมจมูก ถ้าจะให้เห็นผลลัพธ์ที่ดีมากยิ่งขึ้นต้องดูแลตัวเองหลังจากนั้นให้ดี ส่วนของจมูกนั้นเป็นส่วนที่ค่อนข้างจะบอบบางมาก ดังนั้นต้องทำตามคำแนะนำของแพทย์ด้วย ทุกคนสามารถสวยได้จากการทำศัลยกรรมจมูก สุดท้ายแล้วก็ขึ้นอยู่กับวิธีการดูแลและเอาใจใส่ของสาวๆด้วย